另一類保養 & 喝茶保健!喝茶好處多多,喝茶的保健功能如下: 1.) 保護視力:飲茶可利尿降熱火,防治眼病保護視力。 2.) 消暑解渴:茶中芳香油及咖啡因的作用,可擴張血管及汗腺,使身體排汗及散熱,其利借款尿作用可以達到消暑降溫作用。 3.) 降低血脂:茶葉中含有大量的茶多酚、黃酮類及多種維生素,其中茶多酚能溶解脂肪,後者能降低膽固醇。茶利尿作用能促進膽固醇排除,有助於防止血管硬化,因含有維生素C可支票借款延緩血管硬化,又茶含有多種維生素可促進身體新陳代謝。 4,) 幫助消化:茶葉中的咖啡因能刺激胃酸分泌,增進食慾.幫助消化。 5.) 抑制及抵抗細菌:茶多酚有較強收斂作用,對細菌及病毒有明顯的抑制及殺菌信用貸款作用,對消炎止瀉有輔助的功效。 6.) 減緩醉酒:飲茶可以減輕醉酒,緩解慢性的酒精中毒之功能。 7.) 降低血壓:因茶可延緩血管硬化及有利尿作用,故有降血壓效果。 8.) 防止齲齒:茶葉中含有微量的氟,長汽車貸款期飲用可減少齲齒。 9.) 止咳化痰:茶葉中含有茶鹼,能鬆弛氣管平滑肌,有清肺話痰止咳作用。 10.) 提神醒腦:茶葉中的生物鹼主要含有咖啡因,能興奮中樞神經、刺激大腦皮質,使得人消除疲勞、提高工作效銀行利率率。
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S.H.E.

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